Está demostrado que simplemente la visión de paisajes naturales con plantas y agua mejora la salud, sólo con cinco minutos de contemplación de la naturaleza podemos encontrar cambios psicológicos y emocionales, así como fisiológicos. Las investigaciones clínicas han demostrado que la visión de la naturaleza puede producir una mejora significativa en la presión arterial, en el ritmo y actividad del corazón, la tensión del músculo y la actividad eléctrica del cerebro.
Asimismo el uso adecuado de las plantas de nuestra naturaleza son un divino beneficio de la creación, debido a la suavidad de su acción y a la ausencia de efectos secundarios, siendo una fuente inagotable de virtudes para nuestra salud, nuestra forma física e intelectual.
Asimismo, a través de sus colores y aromas, las plantas influyen positivamente en los estados anímicos, ayudando a superar situaciones de estrés, ansiedad o depresión.
